Nếu luôn cảm thấy khát nước có thể bạn đã mắc một số bệnh như tiểu đường, đái tháo nhạt, khô miệng, thiếu máu… Ảnh: Internet. Theo Prevention, khát nước có thể là do bạn uống quá ít nước, ăn nhiều đồ mặn, hoạt động thể chất nhiều với cường độ mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn luôn cảm thấy khát …
Read More »Phòng bệnh
Bệnh nhân đái tháo đường: Chọn màu thực phẩm mà ăn!
Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa chất đường, cho nên chế độ ăn hoàn toàn cấm các chất đường ngọt (sugary carbohydrate) mà chỉ được ăn đường bột (starchy carbohydrate), đặc biệt là loại có chỉ số đường huyết thấp. Chỉ số đường huyết là gì? Chỉ số đường máu (GI) là chỉ số đánh giá …
Read More »5 nguyên nhân hàng đầu gây đột tử ở nam giới
Những cái chết bất đắc kỳ tử ở nam giới thường liên quan đến bệnh tim hoặc phình máu não, nhiều người còn không biết mình có bệnh. Dưới đây là 5 nguyên nhân phổ biến nhất khiến nhiều nam giới chết trẻ đột ngột. 1. Bệnh cơ tim phì đại Cứ khoảng 500 người thì có một người bị …
Read More »10 thực phẩm không nên để tủ lạnh
Không nên cho cả quả dưa hấu vào tủ lạnh vì sẽ làm mất các chất chống ôxy hóa như lycopene và beta-carotene. Không phải tất cả thực phẩm đều thích hợp bảo quản trong tủ lạnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên cất trong tủ lạnh: Hành Bạn chỉ cần để hành chưa bóc …
Read More »10 phút mỗi tuần để phòng sốt xuất huyết
Để phòng bệnh sốt xuất huyết, Bộ Y tế khuyến cáo mỗi gia đình dành 10 phút mỗi tuần để diệt loăng quăng, lật úp các dụng cụ chứa nước không dùng đến… Theo Cục trưởng Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) Trần Đắc Phu, 6 tháng đầu năm dịch bệnh sốt xuất huyết đã trải rộng khắp 42 …
Read More »