Nhiệt độ thấp, gió buốt và tuyết trơn trượt không chỉ làm bạn lạnh thấu xương mà còn làm tổn thương cơ thể bạn bằng nhiều cách khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể đối phó với chúng. 1. Không khí khô Da của chúng ta được bổ sung độ ẩm theo 2 đường: Từ chất béo tốt cho …
Read More »