Tag Archives: ngủ ít

Ngủ quá ít dẫn đến tăng cân ở trẻ em

Những đứa trẻ ngủ không đủ giấc có nhiều khả năng bị thừa cân hoặc béo phì hơn những đứa trẻ ngủ đủ giấc, một nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch chỉ ra. Béo phì gây nhiều hệ lụy về sức khỏe cho trẻ Các nhà nghiên cứu đã tập trung nghiên cứu 368 trẻ em từ …

Read More »