Thêm nhiều rau không tinh bột, chẳng hạn như bông cải xanh, rau bina và đậu xanh vào chế độ ăn uống. Những thực phẩm có nhiều chất xơ và ít carbohydrate, làm cho chúng lý tưởng cho người bị tiểu đường. Trong khi không có thay thế cho chế độ ăn uống bệnh tiểu đường, bổ sung thêm các …
Read More »